Als de ziel ademt

Een tanka is een kortgedicht. Het bestaat uit twee strofen: de bovenstrofe en de onderstrofe. De bovenstrofe bevat een zintuiglijke waarneming, uitgedrukt zonder rijm of metriek maar wel in drie lijnen die bestaan uit telkens vijf, zeven, en weer vijf lettergrepen. De onderstrofe geeft die zintuiglijke waarneming een betekenis in twee lijnen van telkens zeven lettergrepen.

De tanka is in dit boekje een uitnodiging om even uit te stijgen boven de dagelijkse beslommeringen en zich te wagen aan innerlijke stilte: even rusten in de binnenkamer van de geest. Dat wordt misschien een stukje meditatie. Elke tanka is gevolgd door een paar gedachten die daartoe kunnen helpen.